不健康・・・

年に一度の健康診断の結果・・・

Hemoglobin A1c　５．９！高すぎ～
Triglycerides　１４４！やっぱり高すぎ～
LDL cholesterol ９４！これもやっぱり高すぎ～

どれもこれもよくありませんでした・・・明日からは食に気をつけないと糖尿病になってしまう！
糖分を控えて、お酒を控えて、明日からは清く正しい生活を送るぞぉ。